Av Caitlin Rosemann

AT Still University - Missouri School of Dentistry and Oral Health

Visste du att tandemaljen är det hårdaste ämnet i människokroppen? Emalj är det skyddande yttre lagret av våra tänder. Bakterier i munnen använder det socker vi äter för att göra syror som kan bära bort detta skyddande lager och bilda ett hålrum. När emaljen är borta växer den inte tillbaka. Det är därför din tandläkare och tandhygienist alltid säger att du ska borsta med fluortandkräm och rengöra mellan tänderna! Du kan lära dig mer om håligheter och hur du förhindrar dem nedan.

Vad är ett hålrum?

Ett hålrum är ett hål i din tand. Ett hålrum i ett tidigt skede kan se ut som en vit fläck som kan läka. Med tiden kommer det att se ut som en brun eller svart fläck. Håligheter kan vara små eller stora. Håligheter kan bildas på många ställen, men de bildas ofta på toppen av dina tänder där du biter och mellan tänderna där maten fastnar. Håligheter som inte är fixerade kan orsaka känslighet, smärta, infektioner och kan till och med orsaka att du tappar tänderna. Det bästa sättet att hålla tänderna och hålla dem friska är att förhindra håligheter.

Vad orsakar håligheter?

Känns dina tänder någonsin "fuzzy" efter en måltid? Märker du när du borstar och tandtråd den här suddiga känslan försvinner? När vi inte borstar och använder tandtråd byggs bakterierna och maten vi äter upp och bildar en klibbig substans som kallas plack (plak).

Hela dagen matar bakterier maten vi äter. När vi äter eller dricker socker använder bakterierna i munnen det för att leva och göra syra. Denna syra stannar kvar på våra tänder och attackerar den yttre ytan på våra tänder. Med tiden slits syran ner i våra tänder och orsakar ett hålrum.

För att förstå hur ett hål bildas, låt oss titta på vad som utgör en tand. Emalj är det yttre hårbeläggningen som skyddar våra tänder. Under emaljen finns dentinet. Dentin är inte så hård som emalj. Detta gör det lättare för håligheter att spridas och bli större. Under dentinet finns massan. Massan är där nerverna och blodtillförseln för tanden lever.

Om ett hålrum inte är fixerat kan bakterierna färdas från emaljen till dentinet och kan nå massan. Om bakterierna från håligheten kommer in i massan blir det en infektion.

Tandinfektioner kan vara allvarliga och livshotande om de inte behandlas. Kontakta din tandläkare omedelbart om du märker något av följande:

• Svullnad i ansiktet eller i munnen
• rodnad i eller runt munnen
• Smärta i munnen
• Dålig smak i munnen

Vem är i riskzonen för håligheter?

Barn, tonåringar och vuxna kan alla riskera att få håligheter. Du kan ha ökad risk om du:

• Mellanmål mellan måltiderna
• Ät sockerhaltiga livsmedel och drycker
• Ha en personlig och / eller familjehistoria av håligheter
• Har spruckna eller flisade tänder
• Ta mediciner som orsakar muntorrhet
• Har haft strålbehandling med huvud eller nacke

Hur behandlas håligheter?

Håligheter ska behandlas av en tandläkare. En tandläkare utbildas för att se håligheter. Ett hålrum i ett tidigt skede kan repareras med fluor. Om håligheten är djupare kan den enda lösningen vara att tandläkaren tar bort håligheten och fyller området med ett silver- eller vitt färgat material. Om en tand har ett stort hålrum kan det behöva mer komplicerad behandling.

Hur minskar jag min risk för håligheter?

• Drick vatten med fluor
• Borsta med fluortandkräm två gånger om dagen
• Håll dig borta från söta livsmedel och drycker, som godis och läsk. Sippa inte eller ät inte på dem hela dagen. Om du ska äta eller dricka saker som är söta gör det vid måltiderna.
• Begränsa söta mellanmål mellan måltiderna
• Rengör tänderna dagligen
• Besök din tandläkare regelbundet
• Tätningsmedel kan placeras på bakre tänder för att bättre skydda dem från bakterier som orsakar håligheter i spåren.